Lucky Heatlh บลิ๊งก์ได้ใกล้แค่เอื้อม

เป็นหนึ่งในหนังสือชุด "ผู้หญิงเลือกได้" (Lady's Choies) โดยมีสโลแกนว่า "เปลี่ยนมุมคิดให้ชีวิตหลากสไตล์ เพื่อผู้หญิงยิ้มได้ทุกวัน"

หากสาวๆ ลืมตาขึ้นมาแล้วรู้สึกว่าเช้านี้สุดเซ็ง จัดไป... Exercise wake up เริ่มปฏิบัติการดูแลตัวเองตั้งแต่ยังนอนอยู่บนเตียง ขับไล่ตัวขี้เกียจออกไปให้ไว สดใสพร้อมลุย ตามด้วยเคล็ดลับการดูแลตัวเองระหว่างวันไปจนถึงตอนเย็น จัดเต็ม! ปรนนิบัติร่างกายให้ผ่อนคลายแบบสุดๆ ด้วยโยคะ-นวด-กดจุดลดเครียดแบบง่ายๆ และวิธีการอาบน้ำเพื่อขจัดความเหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้าออกไปให้หมดจด ยัง...ก่อนที่สาวๆ จะเอื้อมมือไปปิดสวิตช์ Sleep mode ถามตัวเองหรือยังว่าพรุ่งนี้จะแต่งตัวยังไงดี?

Stand up! มาว่ากันต่อเรื่อง Easy fashion คลิกเลือกโหมดสวยให้ตัวเอง แต่งตัวยังไงให้มีลุค และความสวยความงามหน้าโต๊ะเครื่องแป้ง รวมถึงหลากวิธีไดเอตง่ายแสนง่ายที่หลายคนอาจนึกไม่ถึง บวกทริคเล็กๆ น้อยๆ ที่จะทำให้สุขภาพเริ่ด บุคลิกเด่น...ดูดีในทุกโอกาส

ด้วยเทคนิคแสนลั้ลลาของเจ๊คิ้ม&เบลล่า เราเชื่อว่าจะทำให้สาวๆ มีความสุข และสนุกกับชีวิตยิ่งขึ้น...

ด้วยเคล็ดปลุกประกาย จูนจิตกาย-ใจให้สดใสใน 1 วัน

เพราะฉะนั้น หนังสือเล่มนี้จะตอบโจทย์ให้สาวๆ ได้รู้จักการรักษาสุขภาพแบบง่ายๆ ที่สามารถทำได้ด้วยตัวเอง ให้การดูแลสุขภาพเป็นเรื่องสนุก ไม่ว่าจะเรื่องอาหารการกิน การออกกำลังกายแบบง่ายๆ การแก้ไขปัญหาสุขภาพแบบง่ายๆ พร้อมวิธีป้องกันแบบอ่านแล้วสนุก

เหมาะกับไลฟ์สไตล์สาววัยทำงานที่รีบเร่ง แต่ยังคงแฝงความน่ารักอยู่ในตัว และอยากรู้เรื่องการดูแลตัวเองอยู่ตลอดเวลา ไม่ว่าจะเป็นเรื่องกายบริหารแบบง่ายๆ ที่เมื่อวางหนังสือลงก็ยังจำได้ว่าทำแบบไหน และเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยอีกมากมายที่สอดแทรกในทุกๆ ตอน เพื่อเพิ่มความสนุกในการอ่าน ไม่น่าเบื่อ ทั้งยังสามารถสร้างการจดจำเนื้อหาเมื่ออ่านได้มากยิ่งขึ้น